مدیریت توجه
-
بهره‌وری شخصی
مدیریت زمان و برنامه‌ریزی در عصر حواس‌پرتی
تلگرام و اینستاگرام، این قاتلان زمان چندروز پیش در حال گشتن در بین قابلیت‌های گوشی بودم. در تنظیماتِ گوشی با قسمت جالبی آشنا شدم. در این قسمت تعداد دقایق حضور در هر برنامه، تعداد دفعات بازکردن هر برنامه و همچنین دفعات بازکردن گوشی قابل مشاهده بود. زمان حضورم در سه برنامه‌ی تلگرام، واتسپ و اینستاگرام وحشتناک بود. باورم نمیشد این…
ادامه‌ی مطلب